首先，你需要报警并联系你的保险公司。他们会来处理这个事故并提供相应的帮助和支持。
1. 医疗费用：包括急诊费用、住院费用、手术费用等。这些费用由对方的保险公司承担。
2. 康复费用：如物理治疗费、药物费等。同样由对方的保险公司承担。
3. 误工费用：如果你因为受伤无法工作，你可以要求对方支付你的工资损失（部分国家法律允许）。这由对方的保险公司承担。
4. 财产损失：如果你的车辆因事故受损，对方的保险公司会承担修理费用。
5. 精神损害赔偿：虽然部分国家法律不允许，但在一些国家，你可以要求精神损害赔偿。这由对方的保险公司承担。
6. 其他：根据具体情况，你可能还有其他方面的赔偿要求，例如交通费、住宿费等。这些也需要对方的保险公司承担。
在整个过程中，你需要保持与你的保险公司保持良好的沟通，并及时提供所需的文件和信息。同时，你也应该关注自己的康复过程，确保得到最好的治疗和照顾。