1. 接受处罚：首先，你需要去当地的交通管理部门接受处罚。处罚的方式通常是罚款和扣分。
2. 参加学习：根据规定，你还需要参加为期六个月的道路交通安全法律法规的学习。这个学习可以在交通管理部门指定的地点进行，也可以在网上进行。
3. 参加考试：在学习期满后，你需要参加一个相关的考试，以检验你对法规的理解程度。只有通过考试后，你的驾驶证才能被解除暂扣状态。
4. 拿回驾驶证：如果你通过了考试，那么你可以拿着成绩单去交通管理部门领取你的驾驶证。如果考试未通过，你可能需要重新安排学习时间并再次参加考试。