大众速腾1.4T加5w30还是加5w40

对于大众速腾的1.4T发动机来说，使用5W-30的机油已经足够满足其需求。因为这款发动机的设计和制造已经考虑到燃油经济性和排放要求，所以使用较低粘度的机油就可以实现良好的润滑效果。

而5W-40的机油虽然粘度更高，能够提供更好的高温保护性能，但对于这款发动机来说，可能会造成一定程度的浪费，增加油耗，并不一定有必要。当然，如果你的驾驶环境非常恶劣，比如高温度、高负荷等情况下，可以考虑使用5W-40的机油。

总的来说，根据车辆制造商的建议和使用说明来选择机油粘度是最保险的做法。如果你不确定应该选择哪种粘度的机油，可以咨询一下经销商或者汽车维修专家。