1. 首先，你需要在驾驶证到期前90天内进行体检。
2. 选择一家有资质的医院进行驾驶人体检。医院会提供一份体检表给你填写，并检查你的视力、听力、肢体等方面的情况。
3. 完成体检后，医院会在你的体检表上盖章确认。
4. 然后，你可以选择在线或者去车管所提交更换驾驶证的申请。在网上申请的话，需要先注册账号并按照提示操作；去车管所的话，带上身份证、驾驶证和体检表即可。
5. 在提交申请后，等待车管所审核。审核通过后，你就可以按照通知的地点和时间，去领取新的驾驶证了。
注意：以上流程可能因地区而异，具体步骤可能需要咨询当地的车管所或相关部门。