这两个地方的沙滩各有特色，各有各的好玩之处。
金山海滩位于上海市金山区朱泾镇，是上海地区最大的海滨浴场。这里有宽阔的沙滩、清澈的海水以及丰富的海洋生物资源，适合游泳、晒太阳、打沙滩排球等娱乐活动。此外，金山海滩还有一座金山卫城遗址，可以了解当地的历史文化。
奉贤海湾国家森林公园附近的碧海金沙度假村也是一个不错的选择。这里拥有长达3.4公里的金色沙滩，是上海市区距离最近、面积最大的海滩。同时，这里还有丰富的水上娱乐项目，如水上自行车、皮划艇等。
总的来说，如果你想要一个更自然的海滨体验，可以选择金山海滩；如果你想在沙滩上享受更多的娱乐设施和水上游乐项目，那么碧海金沙度假村可能更适合你。