1. 联系保险公司：首先，您需要与您的保险公司取得联系。他们通常会有专门的客户服务部门来处理这类问题。您可以拨打保险公司的客服电话或者通过他们的官方网站、手机APP等渠道进行联系。
2. 提供相关信息：在联系保险公司时，您需要提供车辆的车牌号、车架号（或发动机号）以及投保的相关信息。这些信息将帮助保险公司确认您的保单是否有效，并找到相关的出险记录。
3. 查询出险记录：保险公司会根据您提供的信息进行查询。如果查到相关出险记录，他们会告诉您具体的出险时间、地点、原因等信息。此外，他们还可能会提供一些相关的文件，如现场照片、事故报告等。
4. 了解赔偿情况：如果您对出险的详细情况有疑问，可以向保险公司咨询。他们会向您解释出险的原因、涉及的赔偿金额以及理赔进度等信息。
5. 申请重新调查：如果您认为您的车辆是被恶意出险，可以向保险公司申请重新调查。在提交申请时，您需要提供相关证据，如监控录像、证人证言等。保险公司会根据您的申请进行调查，并在调查结束后告知您结果。
6. 法律途径：如果您对保险公司的调查结果不满意，可以考虑寻求法律帮助。请咨询律师或相关机构的意见，了解您的权益并采取相应的法律行动。