如果你的汽车自动档杆卡在P挡并且无法拉动，你可以尝试以下方法：
1. 检查钥匙：确保你的车是打着火的。如果车是熄火的，那么档杆可能被锁定在P挡以防止意外移动。
2. 重新插拔钥匙：有时候，重新插拔钥匙可以解决问题。确保你完全插入钥匙并转动到ON（打开）位置，等待几秒钟，然后再次尝试将档杆从P挡拉到其他挡位。
3. 使用应急按钮：一些汽车有一个应急按钮或杠杆，可以在档杆被卡住时将其移出P挡。这个按钮通常在驾驶员侧的车门边缘或者仪表板附近。按照制造商的说明找到并使用这个按钮。
4. 检查锁止机构：如果以上方法都无法解决问题，可能是锁止机构出现了故障。这可能需要专业技师进行检查和维修。
5. 寻求专业帮助：如果你仍然无法将档杆从P挡拉到其他挡位，最好联系专业的汽车技师进行检查和维修。这可能是一个需要专业工具和技术的问题。