1. 首先，将车辆驾驶到稳定的速度。
2. 按下方向盘左侧的CRUISE按钮来启动巡航系统（CRUISE功能指示灯会亮起）。
3. 调整车速：通过加速或减速踏板来调整车辆的速度至所需速度。
4. 开启定速巡航：再次按下CRUISE按钮，此时CRUISE功能指示灯会闪烁，表示已经开启了定速巡航模式。
5. 如果需要关闭定速巡航，只需再次按下CRUISE按钮即可。
6. 在行驶过程中，如果需要暂时停止巡航，可以踩一下刹车踏板或者轻敲减速踏板中央的按钮。
7. 当再次准备恢复巡航时，按下RES按钮（加速踏板上方）或者轻敲减速踏板中央的按钮。
8. 若要完全关闭巡航系统，需按取消按钮(CANCEL)或重踩刹车。
注意：不同年份和型号的本田CRV可能略有不同，具体操作请参考车主手册或咨询专业技师。