在网上购买火车票时，可以选择上下铺。以下是一些步骤：
1. 打开购票网站或APP。在中国，您可以使用中国铁路12306官网或者相关的手机APP（如：携程、去哪儿等）进行购票。
2. 注册并登录您的账户。如果您还没有账户，请先注册一个。
3. 在搜索框中输入您想要乘坐的列车班次和日期。
4. 在列车班次详情页面上，您可以找到“选座”或“选铺”的选项。点击这个选项，进入选座/选铺页面。
5. 在选座/选铺页面，您可以看到各种座位类型（软卧、硬卧、软座等）以及上下铺的选择。通常，上下铺会以不同的颜色显示，以便于区分。
6. 点击您想要的上下铺类型，然后点击“提交订单”按钮完成购票。
请注意，在购票过程中可能会产生一定的手续费。此外，不同车次和席别的上下铺数量可能会有所不同，因此在购票时请尽量提前预订以确保能够选择到满意的上下铺。