在驾驶考试中，科目二调整左右后视镜的方法如下：
1. 调整左后视镜：将后视镜中央部分调整到地平线位置，即天空和地面各占一半。同时，确保右侧留有足够的空间，以便观察右后轮的位置。一般来说，在调整至合适位置后，地平线应占据镜面中部的2/3。
2. 调整右后视镜：由于驾驶员坐在车的左侧，因此右后视镜的调整更为重要。首先，同样将地平线调整到镜面的中部，但这次要占据1/2的镜面。然后，确保右侧留有足够的空间，以便观察右后轮的位置。与左后视镜类似，在调整至合适位置后，地平线应占据镜面中部的1/2。
注意：调整后视镜时，应保持座椅和方向盘的基本位置不变，以确保在行驶过程中能够清晰地观察到后视镜中的情况。