科目一学时的获取和保证每次学习时间，有以下几种方式：
1. 驾校报名：在驾校报名时，通常会有相应的学时要求。你需要在规定的时间内完成这些学时，才能进行下一步的学习和考试。
2. 在线学习平台：有些驾校或政府部门提供的在线学习平台，可以供你自主安排学习时间和进度。你可以根据自己的时间安排，每天花一定的时间进行学习，直到达到规定的学时为止。
3. 计时设备：在一些地区，你可能需要使用专门的计时设备来记录你的学习时间。例如，一些驾校会提供专用的计时电脑或者软件，你在使用这些设备时，系统会自动记录你的学习时长。
4. 人工记录：如果你是在线下课学习，可以向教练说明你的学习计划和要求，让他们帮你记录每堂课的学习时间。
无论哪种方式，都要确保你的学习时间被准确记录，以免影响后续的报名和考试。同时，合理安排学习时间，不要过于紧张也不要拖延，以保证学习效果。