湘C是湖南省益阳市的车牌号码。以下是关于益阳的一些信息：
1. 地理位置：位于中国湖南省北部，地处长江中游地区，是长江上游的重要支流——沅江的下游。东邻岳阳楼区、君山区；西连沅江市、南县；南接资阳区、桃江县；北界安化县、溆浦县。
2. 行政区划：下辖赫山区、资阳区、衡南县、衡阳县、祁东县等5个县市区。
3. 车牌代码：湘H（市区）和湘C（益阳市）。
4. 人口：根据2010年第六次全国人口普查数据，益阳市总人口为467.6万人。
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