更换汽车备胎需要遵循以下步骤：
1. 准备工具和材料：确保您拥有更换备胎所需的所有工具，如千斤顶、扳手、螺丝刀等。此外，还需要一个完整的轮胎（如果可能的话）以及轮胎压力计来检查新轮胎的气压。
2. 确保安全：在开始之前，请确保您的车辆停在平坦且坚固的表面上。将车辆的手动刹车（如果适用）拉到最高位置，并将车辆的刹车踏板踩下以增加制动效果。如果您无法使用手动刹车，请将车辆倒回一段距离以达到更好的制动效果。
3. 放置警示三角标志：在车辆后方至少100米的地方放置一个警示三角标志，以提醒其他司机您的车辆正在更换轮胎。
4. 松开螺栓：拧下损坏轮胎上的螺栓。如果螺栓很紧，可以使用扳手或螺栓松动器。不要使用过多的力量，以免损坏螺栓或轮毂。
5. 使用千斤顶：找到车辆的千斤顶支点（通常位于车辆底部的侧翼处），然后将千斤顶放在支点上。打开千斤顶并逐渐将其升高，直到轮胎离地。在升高过程中，请始终检查千斤顶的稳定性。
6. 取下旧轮胎：当轮胎完全离地时，慢慢降低千斤顶并将其固定。然后取下旧轮胎。
7. 安装新轮胎：将新轮胎放置在轮毂上，确保轮胎与轮毂对齐。然后用手拧紧螺栓。
8. 使用扳手拧紧螺栓：按照制造商推荐的压力扭矩规格，使用扳手逐一对角拧紧螺栓。拧紧时不要使用过多的力量，以免损坏螺栓或轮毂。
9. 重新安装千斤顶：在新轮胎上方放置千斤顶，然后将其升高到足够的高度，使轮胎离地。然后慢慢降低千斤顶并将其固定。
10. 检查轮胎气压：使用轮胎压力计检查新轮胎的气压，确保其符合制造商推荐的范围。如果需要，可以通过气门芯进行充气或放气。
11. 拧紧气门芯：用扳手拧紧气门芯，确保轮胎内的气压不会泄漏。
12. 清理现场：最后，收拾工具，将警示三角标志移回原位，并启动车辆进行检查。在行驶一段距离后，检查新轮胎是否松动或有其他问题。如果有任何问题，请及时解决。