在手机上选择座位号的步骤如下：
1. 打开航空公司或预订代理的官方应用程序。如果您还没有下载，请先在应用商店中搜索并下载相应的应用。例如，对于美国航空，您需要下载American Airlines App；对于携程旅行网，您需要下载Ctrip App。
2. 登录您的账户。如果您是第一次使用该应用，可能需要先注册一个账户并进行登录。
3. 在主界面上找到“预订”或“我的预订”选项。点击进入您的预订详情页面。
4. 在预订详情页面上，找到“座位选择”或“选座”按钮。点击它以进入座位选择界面。
5. 在座位选择界面上，您应该可以看到一排排的座位分布图。每个座位旁边都有一个座位状态（开放/已分配）和一个可点击的座位号。
6. 点击您心仪的座位号。如果座位可用，您将看到座位号变为已选中状态，同时可能会收到一条确认消息。
7. 如果您想要更改座位布局（例如，从靠窗座位改为过道座位），可以滑动屏幕上的滑块或在座位分布图上拖动手指。这将带您浏览不同的座位布局。
8. 您可以在座位选择界面上查看当前座位布局的全景视图和局部放大视图。这有助于确保您选择的座位符合您的需求。
9. 确认座位选择无误后，返回预订详情页面，然后点击“确认”或“完成”按钮来完成座位选择过程。
请注意，不同航空公司和预订代理的应用程序可能略有不同，但基本步骤应该是相似的。如有疑问，请查阅相应应用的帮助文档或联系客户支持。