教练车的空调系统通常包括冷热风调节。以下是开启暖风的步骤：
1. 打开AC开关（A/C按钮），这个开关是空调系统的总开关，无论是制冷还是制热都需要打开它。
2. 将温度调节旋钮旋转到高温区（通常是红色区域或带有箭头指向温度计的上方的区域）。这样空调系统就会开始输送热风。
3. 如果你的教练车有单独的风速调节按钮，你可以根据需要调整风速大小。如果没有，那么风速是由温度调节旋钮的阻尼来控制的，旋转到更高的温度，风速会自动增加。
4. 调整出风口方向，以便让热风吹向你需要的地方。
注意：在寒冷天气里使用暖风时，不要完全关闭车窗，否则车内空气无法流通，可能会产生不适。适当打开车窗，让新鲜空气进入车内，有助于提高空气质量和驾驶舒适度。