这两种机油并没有绝对的好坏之分，主要取决于你所在地区的气候和你的摩托车的需求。
20W-40：这种类型的机油更适合较冷的气候使用，因为它的低温流动性更好（W代表冬季）。如果你的地区冬季气温较低，或者你的摩托车需要更好的低温启动性能，那么选择20W-40可能更合适。
10W-40：这种类型的机油更适合温暖的气候使用，因为它在高温下的性能更好（W代表夏季）。如果你的地区夏季气温较高，或者你的摩托车需要更好的高温保护性能，那么选择10W-40可能更合适。
总的来说，你可以根据你所在地区的气候和你摩托车的需求来选择合适的机油类型。如果你不确定应该选择哪种机油，可以咨询你的摩托车制造商或当地的摩托车维修专家。