1. 检查磨损程度：如果您的汽车手册中提到了正时皮带的更换里程或时间，那么您应该定期检查皮带的磨损情况。通常，皮带会变得很薄并且可以看到明显的裂纹。如果您不确定是否该换，请寻求专业人士的帮助。
2. 检查松紧度：如果皮带过紧或者过松，都可能导致发动机性能下降。因此，您需要确保皮带处于正确的松紧度。
3. 检查皮带表面：如果发现皮带表面有油污或者其他杂质，这可能意味着皮带已经损坏。此时，您需要尽快更换皮带。
4. 检查皮带的张力：使用张力计检查皮带的张力。如果张力过低，说明皮带可能已经磨损严重，需要更换。
5. 检查皮带的磨损痕迹：如果皮带上有明显的磨损痕迹，如裂纹、凹陷等，说明皮带已经老化，需要更换。