帕梅拉（Pamela Reif）的健身视频可以在YouTube上观看。以下是一些热门频道，提供帕梅拉的健身课程：
1. PamelaReifOfficial - 这个是帕梅拉官方频道，可以在这里找到她的最新和最完整的健身视频。
2. Fit Living Paleo - 这个频道也提供了许多帕梅拉的视频，包括她的有氧运动、力量训练和瑜伽等。
3. Harder Better Faster Stronger - 这个频道主要关注力量训练，其中包含了许多帕梅拉的视频。
4. FitnessBlender - 这个频道提供了各种类型的锻炼，包括帕梅拉的有氧运动和力量训练。
5. Yoga with Adriene - 这个瑜伽频道也包含了帕梅拉的一些瑜伽视频。
你可以在以上频道中搜索“Pamela Reif”或“Palmera Workout”来找到她的健身视频。