如果你不小心左转时闯了红灯，你可以采取以下措施：
1. 停车等待：如果可能的话，尽量在路口安全的地方停车等待，等到绿灯亮起后再通过。
2. 了解当地的交通法规：不同地区的交通法规可能会有所不同，所以了解你所在地区对闯红灯的处罚规定是很重要的。
3. 尽快联系你的保险公司：如果你的车辆因为闯红灯而发生了事故或收到了罚单，尽快联系你的保险公司，他们会帮助你处理后续的问题。
4. 接受处罚：如果你被监控摄像头拍到闯红灯，或者被交警现场抓到，你需要按照当地的规定缴纳罚款并接受其他相应的处罚。
5. 学习并遵守交通规则：为了避免类似的情况再次发生，你应该认真学习并遵守道路交通规则，确保自己和他人的安全。