1. 准备工具：确保您拥有千斤顶、扳手和一套新的轮胎。
2. 将车辆停在平坦的地面上，并打开双闪警示灯以提醒其他车辆您的车辆需要维修。
3. 找到车辆的千斤顶支架并放在车下，通常位于车辆的底部中间位置。
4. 使用扳手拧松轮胎螺栓至可轻松拧动的程度，但不要完全拧下。
5. 将千斤顶放在车辆底部的支架上，然后慢慢抬起车辆，直到轮胎离地。
6. 小心地将旧轮胎从轮毂上拆下，然后将新轮胎放入轮毂中。
7. 使用扳手将轮胎螺栓完全拧紧。
8. 慢慢降低车辆，直到新轮胎完全着地。
9. 再次使用扳手拧紧轮胎螺栓，但无需过紧。
10. 拆卸千斤顶并将其放回原处。
11. 检查新轮胎的气压并在适当的位置进行充气。
12. 清理更换轮胎时可能留下的杂物和工具。