对于奥迪的1.4T发动机，建议使用全合成机油。这是因为全合成机油的润滑性能更好，能够更好地保护发动机。同时，全合成机油的使用寿命更长，可以更有效地降低油耗。
具体的机油品牌和型号可以选择：
1. 壳牌（Shell）的Ultra或Aero系列全合成机油； 2. 美孚（Mobil）的Deluxe或Energio系列全合成机油； 3. 嘉实多（Castrol）的Edge或RS系列全合成机油； 4. 道达尔（Total）的Fluence或H-Energy系列全合成机油。
这些品牌的全合成机油都可以很好地满足奥迪1.4T发动机的需求。当然，具体选择哪种机油还需要根据当地的气候条件、车辆使用频率等因素来决定。建议在奥迪官方推荐的机油型号中进行选择，或者咨询专业的汽车维修技师。