1. 首先，关闭电源开关，确保设备处于完全断电状态。
2. 使用塑料手套或干净的布手套来保护你的手，避免在操作过程中被电加热元件烫伤。
3. 找到后档膜的边缘部分，通常会有一个小三角形或者一个小的开口，这个就是用来撕开的地方。
4. 从这个开口开始，逐渐向四周扩展，用手慢慢撕开后档膜，注意不要用力过猛，以免损坏电加热元件。
5. 如果遇到难以撕开的部分，可以使用塑料刮刀或者银行卡等工具辅助进行。
6. 在整个过程中要保持耐心和细心，确保不损坏电加热元件。
7. 完成后，重新检查一下电加热元件是否有损坏，确保一切正常后再接通电源。