使用千分尺时，首先需要将其固定在准确的测量位置上。然后，将可移动的测量头轻轻旋转至接近被测物表面，注意不要碰到被测物。接着，缓慢地、均匀地旋转测量头，直到感觉有轻微的阻力感为止。此时，测量头的位置就是所读取的数据。
具体步骤如下：
1. 观察千分尺的零点刻度线，找到当前测量头的位置。
2. 根据测量头与最近刻度线之间的距离，确定测量结果。通常，每旋转一个刻度，测量值就会增加0.5毫米（或0.01英寸）。
3. 如果测量值小于一个刻度间距，可以估计到小数点后一位；如果测量值大于一个刻度间距，则应向下取整。
4. 记录并报告测量结果。
需要注意的是，在使用过程中要始终保持千分尺清洁，避免油污和灰尘影响测量精度。同时，定期进行校准和维护，确保其正常工作。