1. 首先，确保你的汽车已经熄火并处于空挡（N）状态。
2. 将钥匙插入点火开关，踩下刹车踏板，然后打火启动发动机。
3. 在发动机启动后，将档位杆移动到“D”或“Drive”模式，这是自动变速器的车最常见的行驶模式。如果你的车有手动模式，那么请移至“M”或“Manual”模式。
4. 当你需要减速时，可以轻踩刹车。自动变速器会在你减速时自动降档以匹配速度。如果你想手动控制降档过程，可以将档位杆向“-”方向推，实现降档。
5. 当你需要加速时，轻踩油门踏板。自动变速器会在你加速时自动升档以匹配速度。同样，如果你想手动控制升档过程，可以将档位杆向“+”方向拉，实现升档。
6. 当你需要停车或减速至静止时，轻踩刹车直至车辆停止。此时，你可以选择保持刹车不动让变速器保持在当前档位，或者将档位杆推回至空挡（N）。
7. 当你准备驶离停车位置时，重新踩下刹车并将档位杆移至“D”或“Drive”模式，然后慢慢松开刹车，车辆将开始移动。
8. 整个过程中，请始终关注你的车速和周围交通状况，确保安全驾驶。