健美运动主要分为以下几种类型：
1. 古典健美（Classic Bodybuilding）：这是最传统的健美比赛形式，选手需要展示全身的肌肉线条和分离度。
2. 健体（Bodyfitting/Physique）：这种类型的比赛更注重肌肉的整体美观和比例，而不仅仅是局部肌肉的发达程度。
3. 健身模特（Fitness Modeling）：这类比赛的选手需要具备较高的肌肉质量、低体脂含量以及良好的身材比例。
4. 男子经典健美（Men\'s Classic Bodybuilding）：与女子古典健美类似，男子古典健美的重点是展示全身的肌肉线条和分离度。
5. 女子古典健美（Women\'s Classic Bodybuilding）：这类比赛的选手需要展示女性的力量美，包括肌肉线条、分离度和体型。
6. 男子传统健美（Men\'s Classic Physique）：这种类型的比赛结合了古典健美和健体的特点，注重肌肉的质量、形状和比例。
7. 女子传统健美（Women\'s Classic Physique）：这类比赛的选手需要展示女性的力量美，包括肌肉线条、分离度和体型。