作为一个大语言模型，我无法提供专业的法律意见或建议。但是，一般来说，你可以通过以下方式来判断一份伤情鉴定书的真实性：
1. 查看出具机构的资质和认证：伤情鉴定书通常由具有相关资质的机构或专业人员进行评估并出具的。你可以查询该机构的资质、证书等信息来确认其合法性。
2. 检查鉴定书中的内容是否详细且符合标准：真实的伤情鉴定书通常会包含受伤者的基本信息、受伤经过、诊断结果、治疗过程等内容，并且会遵循相关的标准和规范。如果你发现其中的内容存在矛盾或不清晰的地方，那么这份鉴定书的真实性可能值得怀疑。
3. 咨询专业人士的意见：如果你对伤情鉴定书的真实性有疑虑，可以寻求律师或其他相关专业人士的帮助和建议。他们可能会提供一些有用的信息来帮助判断伤情鉴定书的真伪。