调整东风天龙前四后四的刹车需要专业的技术人员进行操作，以下是一般的步骤：
1. 首先，确保车辆已经停在平坦的地面上，拉紧手刹并熄火。
2. 在车辆的四个轮胎上找到刹车调整螺栓（通常位于轮毂上方）。
3. 使用扳手拧松调整螺栓的锁紧螺母。
4. 使用千斤顶将车辆抬起，使需要调整的轮胎离地。
5. 检查刹车片和刹车鼓的磨损情况，如果磨损严重，建议更换新的刹车部件。
6. 使用扳手拧动调整螺栓，使刹车片与刹车鼓之间的间隙调整到合适的范围。一般来说，新刹车片的初始间隙为0.5-1.5mm，随着使用会逐渐增大。
7. 调整完成后，用扳手拧紧调整螺栓的锁紧螺母。
8. 放下车辆，确保轮胎着地稳定。
9. 检查刹车系统是否泄漏，没有泄漏的话就可以进行行驶了。
以上只是一般的步骤，具体的调整方法可能会因车型和刹车系统的不同而有所差异。建议在专业人员的指导下进行操作，以确保行车安全。