作为一个大语言模型，我无法直接感受到你的恐惧和紧张。但是我可以给你一些建议来帮助你克服这种恐惧：
1. 学习基本的骑行技巧和安全知识。了解如何安全地驾驶电动车是非常重要的。你可以参加一些课程或者阅读相关的书籍、文章来学习这些知识。
2. 在熟悉的环境中练习骑车。在开阔且安全的道路上进行多次练习，直到你感到自信为止。这样可以帮助你在实际情况下更好地应对各种情况。
3. 找一个有经验的骑手作为导师或教练。他们可以为你提供宝贵的建议和指导，帮助你在实践中提高技能水平。
4. 不要急于求成。学习骑自行车需要时间和耐心。不要期望一下子就能完全掌握所有的技巧。给自己足够的时间去适应和学习。
5. 保持积极的心态。相信自己有能力克服这个挑战。当你取得进步时，不要忘记奖励自己以增强自信心。
希望这些建议能对你有所帮助！