M1挡是手动模式的一挡，在行驶过程中使用一挡以高速行驶100公里会对车辆造成一定的损伤。
首先，长时间以高转速行驶会增加发动机的磨损和积碳产生，影响发动机的使用寿命。同时，高转速也会增加轮胎的磨损，降低轮胎的使用寿命。
其次，长时间以高转速行驶会导致变速箱油温度升高，加速变速箱油的衰减，影响变速箱的性能和使用寿命。
最后，高速行驶还会对车辆的悬挂系统、排气系统等造成一定的冲击，影响其使用寿命。
因此，虽然M1挡可以在短时间内提高车辆的速度，但不建议长时间使用。正确的驾驶方式应是根据路况选择合适的档位和速度，避免对车辆造成不必要的损伤。