本田CRV的自适应巡航系统（ACC）可以通过方向盘上的按钮进行操作。以下是使用自适应巡航系统的步骤：
1. 按下方向盘左侧的CRUISE按钮，启动巡航控制功能。此时，仪表盘上的巡航设置指示灯将亮起。
2. 通过方向盘右侧的SET按钮，设定您希望保持的速度。例如，如果您希望在60公里/小时的速度下行驶，可以按下SET按钮并松开，然后再次按下SET按钮以确认速度设置。
3. 如果需要调整巡航速度，可以使用上下箭头按钮来增加或减少速度。
4. 当接近其他车辆时，ACC系统将自动调整您的速度以保持安全距离。如果您的车辆没有足够的空间来避免碰撞，ACC系统将自动完全停止。当您需要重新加速时，只需轻踩油门踏板即可。
5. 要关闭自适应巡航系统，只需按下车速按钮或按下取消/重置按钮。
请注意，不同年份和配置的本田CRV可能具有不同的巡航控制系统。具体操作请参考您的车辆用户手册。