根据《中华人民共和国道路交通安全法》，饮酒后驾驶机动车的，驾驶证将被暂扣六个月。在暂扣期间，你不能驾驶任何机动车。
要解除驾驶证的暂扣状态，你需要按照以下步骤操作：
1. 参加为期七天的道路交通安全法律法规学习班。
2. 完成学习后，写一份书面检讨，承认你的错误并保证以后不再犯类似的错误。
3. 将书面检讨提交给你所在地的交警支队。
4. 等待支队对你的申请进行审核。如果审核结果满意，他们会解除你的驾驶证暂扣状态。
需要注意的是，解除暂扣状态并不意味着你可以立即恢复驾驶资格。你还需要通过科目一和科目四的考试（如果你还没有通过这两门考试）以重新获得驾驶执照。