如果你的车贷逾期了一天，你可以按照以下步骤进行还款：
1. 首先，联系你的贷款机构或银行。告诉他们你的情况，解释为什么没有按时还款（例如，你可能因为忘记了或者遇到了一些意外的情况）。
2. 询问他们关于逾期还款的罚款或其他费用。每个贷款机构的规定可能不同，所以你需要了解具体的费用。
3. 根据贷款机构的指示，将款项存入你的还款账户。确保在存款时注明你的名字、贷款号码和还款日期。如果你是通过支票进行还款，确保在支票上写上这些信息。
4. 一旦款项已经存入你的还款账户，让你的贷款机构知道你已经还款了。这样他们可以更新你的账户信息并取消任何可能的额外费用。
5. 如果你的逾期还款行为对你的信用评分造成了影响，要求贷款机构为你提供一份信用报告异议申请。这将允许你请求信用报告局纠正错误的信息。
记住，为了避免未来的逾期还款，你应该设置一个提醒系统以确保你不会忘记你的还款日期。同时，保持一个好的信用记录对于你在未来需要贷款或其他金融服务时非常重要。