1. 首先，你需要准备一些工具和材料：汽车刮痕修复膏、海绵、毛巾。
2. 清洁车身：在开始修复之前，先用水冲洗车辆并用湿布擦拭车身以去除灰尘和污垢。
3. 涂抹修复膏：将适量的修复膏均匀涂抹在海绵上，然后轻轻涂抹在刮痕处。注意不要涂得太厚，否则可能会影响效果。
4. 等待干燥：让修复膏在车身上干燥，通常需要大约10-15分钟。在此期间，请不要触摸或擦动车身。
5. 抛光：使用干净的毛巾沿着刮痕方向轻轻擦拭，以移除多余的修复膏。如果刮痕仍然可见，可以重复上述步骤直至满意为止。
6. 完成：修复完成后，再次用水冲洗车辆并擦干。现在你的车身应该看起来和新的一样了。
以上方法适用于轻微的车身刮痕，如果你的车子有严重的刮痕或者凹陷，可能需要专业的汽车喷漆维修服务来解决。