1. 准备工具：准备一把塑料刮刀、一瓶汽车贴膜去除剂和一块干净的布。
2. 预热车窗：将车辆停放在阳光充足的地方，打开车窗，让车内温度上升。这样可以使旧膜更容易从车窗上剥离。
3. 喷涂去除剂：将汽车贴膜去除剂喷在旧膜上，让它充分渗透到旧膜与车窗玻璃之间的缝隙中。
4. 等待反应：让去除剂在旧膜上停留约10分钟，以便更好地溶解旧膜。
5. 刮除旧膜：使用塑料刮刀沿着车窗边缘开始刮除旧膜，尽量保持速度均匀，避免用力过猛导致车窗玻璃受损。
6. 清除残余胶：用湿布擦拭车窗表面，以清除残留的胶痕。如果有顽固的胶痕，可以使用酒精或醋进行进一步的处理。
7. 清洗车窗：用干净的布擦拭车窗，确保其光滑且无残留物。
8. 检查车窗：在车窗完全干燥后，检查是否有任何损坏或残留的胶痕。如有需要，可以进行进一步的清理。