在火车站的人工窗口，你可以使用身份证或其他有效的购票证件（如护照）来换取纸质车票。以下是一些步骤：
1. 到达火车站后，找到售票处或自助取票机所在的区域。通常，这些设备都位于车站的大厅内或者出口附近。
2. 如果是在窗口排队，你需要等待你的号码被叫到。如果是在自助取票区，你可以直接走到相应的机器前。
3. 将你的身份证或其他购票证件放在读卡器上，按照屏幕上的提示操作。你可能需要输入你的订单号、乘车日期等信息。
4. 确认你的信息无误后，机器会吐出你的车票。检查一下车票上的信息是否正确，包括出发地、目的地和座位号等。
5. 如果一切正常，收好你的车票，然后根据指示前往候车室或站台。
注意：如果你购买了的是电子票，那么你可能无法在火车站的人工窗口取到纸质车票。在这种情况下，你可以在指定的自助取票机上打印你的电子票，或者在进站时出示你的手机上的电子票信息。