这取决于具体的驾驶环境和车辆用途。一般来说，AT（自动变速器）更适合需要长时间稳定行驶的车辆，如长途巴士、出租车等；而DCT（双离合器变速器）则更适用于需要频繁换挡的小车和赛车。
AT（自动变速器）的优点是换档平稳，舒适性高，适合城市拥堵路况。缺点是结构复杂，维修成本高，油耗相对较高。
DCT（双离合器变速器）的优点是换档速度快，传动效率高，燃油经济性好。缺点是换档过程中可能会出现顿挫感，且由于结构原因，散热性能相对较差，容易出现过热问题。
总的来说，两者各有优缺点，选择哪种类型的变速器应根据具体使用情况和个人喜好来决定。