对不起，我无法提供视频教程。但是我可以提供一些文字指导：
1. 准备工具和材料：氟利昂、真空泵、电子秤、软管、接头、针阀等。
2. 检查系统：确保制冷系统没有泄漏，否则添加氟利昂会很快泄漏掉。
3. 抽真空：将真空泵与制冷系统连接好，打开真空泵开始抽真空，直到压力表指针指到-0.1MPa为止。
4. 添加氟利昂：关闭真空泵，打开氟利昂罐盖，将软管连接到氟利昂罐上，另一端连接到制冷系统的注氟口上，慢慢打开氟利昂罐，让氟利昂进入系统，注意观察压力表，当压力达到0.15MPa时停止添加。
5. 检漏：启动发动机，让制冷系统工作几分钟，然后关闭发动机，检查各个阀门、接头有无泄漏。
6. 调整：如果发现有泄漏，需要重新进行抽真空和添加氟利昂步骤，直到系统无泄漏为止。
7. 完成：所有操作完成后，盖上氟利昂罐盖，拆除所有连接软管和接头，完成加氟利昂作业。