1. 首先，你需要找到合适的扳手或者螺丝刀。
2. 然后，将气门芯从自行车上拆下来。通常需要将轮胎从轮圈上拆下才能做到这一点。
3. 找到气门芯的螺母或螺栓并使用适当的工具将其拧松。
4. 一旦气门芯被拆下，你可以看到气门芯的内部结构。如果气门芯是橡胶制的，你可能需要用手指或工具来检查是否有裂缝或磨损的迹象。如果是金属制，那么可能是有颗粒或者是锈蚀导致的问题。
5. 如果有上述问题，可能需要更换新的气门芯了。如果没有问题，那么继续下一步。
6. 清洁气门芯的螺纹部分以及气门芯头部的密封表面。可以使用汽油或是清洁剂进行清洗。
7. 将气门芯重新安装到自行车上，确保其完全就位并且不会松动。
8. 使用扳手或螺丝刀按照正确的方向将气门芯拧紧。拧紧的程度应该是在你旋转扳手时感到轻微的阻力，但是不应该过紧以至于无法拆卸。
9. 最后，将轮胎装回轮圈上并将自行车打气至适当压力。
注意：如果你不确定如何操作，最好寻求专业人士的帮助。