外地牌照在上海市区限行时间段是多少

上海对外地牌照车辆实施限行措施。以下是限行时间：
1. 周一至周五的7:00至10:00和15:00至20:00，这些时间内不允许在上海市内环以内（不包括郊环）行驶。
2. 在周六、周日和国定节假日，全天不允许在上海市内环以内（不包括郊环）行驶。
3. 部分特定道路，如延安高架路、沪松公路等，无论是否限行，外地车牌都禁止通行。
4. 如果遇到空气重污染预警，也会采取临时性的限行措施。
请注意，以上信息可能会随时发生变化，建议您在出行前查询最新的限行政策。