在工地受伤，误工费的计算通常需要考虑以下几个因素：
1. 工资标准：你需要提供你的工资单或者工资证明，以证明你每月的收入。如果没有固定收入，可以按照行业平均收入水平来计算。
2. 误工时间：根据医生的建议和诊断证明来确定。如果伤势严重或需要长期康复，可能需要更长时间的休息。
3. 工作天数：一年通常有260天左右的工作日（不包括公共假期），但具体数字可能因行业、公司政策等因素有所不同。
4. 扣除项目：一些公司可能会从员工的工资中扣除社保、公积金等款项，这些也需要计算在内。
综合以上因素，你可以按照以下公式计算误工费：
误工费 = (工资标准 / 工作天数) x 误工时间 - 扣除项目 需要注意的是，具体的计算方法可能会因地区和法律法规的不同而有所差异。在进行计算时，建议咨询专业的律师或相关机构获取准确信息。