\"圈存转出\"通常是指将银行卡或账户上的资金转移到指定的消费场所，如便利店、加油站等。如果需要进行反向操作（即转回），具体步骤可能因银行和系统而异。以下是一些建议：
1. 联系发卡银行：首先，您需要联系您的发卡银行了解如何进行“圈存转入”或“圈提”操作。他们的客服人员会告诉您具体的操作步骤和要求。
2. 使用银行的网上银行或手机APP：许多银行都提供网上银行和手机APP服务，您可以登录您的账户并按照提示进行操作。通常，这些平台会有明确的指示来帮助您完成转账或其他操作。
3. 前往银行网点办理：如果您无法在网上或手机上完成操作，也可以携带相关证件和银行卡到银行网点办理。银行工作人员会帮助您完成操作。
请注意，不同的银行和系统可能有不同的规定和处理时间。在进行任何操作之前，请确保您了解相关规则和要求。