变速箱油的更换时间因车辆使用情况和油液质量而异。一般来说，大多数制造商建议每6万至10万公里或每3年至5年更换一次变速箱油。然而，这并不意味着所有车辆的更换周期都是相同的。具体更换周期应参考车辆制造商的建议和维修手册。
在判断是否需要更换变速箱油时，可以关注以下几个迹象：
1. 换挡不顺畅：如果变速箱油变质或过期，可能会导致换挡不顺畅，甚至可能感到明显的冲击感。
2. 油耗增加：变速箱油老化可能导致变速箱性能下降，从而增加油耗。
3. 异常噪音：变速箱油质量问题或过度磨损可能导致异常噪音。
4. 故障指示灯亮起：某些车辆配备有变速箱油压监测系统，如果油压过低，故障指示灯可能会亮起。
总之，要定期检查和维护变速箱油，以确保其性能良好并遵循制造商的建议更换周期。如有任何疑虑，请咨询专业技师以获取更准确的信息。