五菱宏光的离合器调整需要专业的技术人员进行操作，以下是一般的步骤：
1. 找到离合器拉杆。它通常位于驾驶员侧踏板附近，与离合器连接。
2. 在离合器拉杆上找到一个可以调节的螺丝或螺栓。这个螺丝通常是十字形的，可以使用扳手进行旋转。
3. 调整螺丝之前，先确保汽车处于静止状态，并且已经熄火。
4. 使用扳手拧松螺丝。如果螺丝太紧，可能需要使用一个延长杆来拧松。
5. 拧松螺丝后，尝试踩下和抬起离合器踏板，以检查其是否工作正常。如果需要的话，重复此过程直到达到满意的效果。
6. 最后，记得在调整完成后将螺丝拧紧，以防止灰尘和其他杂质进入离合器系统。
以上只是一般性的指导，具体的操作步骤可能会因车型的不同而有所差异。建议寻求专业技师的帮助来进行离合器的调整。