1. 确保车辆静止：当你需要从一档换到二档或者更高的档位时，通常需要提高车速。为了确保车辆在移动过程中平稳换档，你需要先踩住刹车，使车辆减速至适当速度。
2. 防止意外启动：如果你不踩刹车就切换到行驶挡（D挡），车辆可能会意外启动，这可能会导致危险的情况。因此，在切换到行驶挡之前，确保车辆已经停止，并踩住刹车以确保安全。
3. 防止车辆滑动：在某些情况下，例如在湿滑的道路上，你可能需要在换挡前踩刹车以防止车辆滑动。通过先踩刹车，你可以更好地控制车辆的行驶方向。
4. 提高安全性：在驾驶自动档汽车时，养成良好的换挡习惯可以提高安全性。通过始终在换挡前踩刹车，你可以确保车辆在安全的情况下进行换档操作。