丰田的10速自动变速器（CVT）是一种无级变速系统，它可以在车辆行驶过程中自动调整齿轮比。这意味着它可以连续平滑地改变传动比，从而提高燃油效率和驾驶性能。
使用10速CVT的基本原则与使用其他任何自动变速器相同：
1. 将踏板踩到底以启动发动机。
2. 将换挡杆置于D（驱动）或自动模式。在此模式下，变速箱将根据需要自动选择最佳的齿轮比。
3. 将脚从刹车板上移开，让车辆开始移动。
4. 加速时，轻踩油门踏板以增加速度。松开油门踏板，车速会降低。
5. 减速时，轻踩刹车踏板。如果需要完全停止，将刹车踏板踩到底。
6. 在停车或等待交通信号时，将换挡杆置于N（空挡）或P（驻车）位置。
7. 若要手动控制换档点，可以将换挡杆置于M（手动）模式。此时，您可以自己选择适当的齿轮比。
8. 停车时将换挡杆置于P（驻车）位置。
9. 关闭发动机之前，请确保换挡杆处于N（空挡）或P（驻车）位置。
请注意，不同的丰田车型可能有细微的差异，具体的使用方法可能略有不同。您应该查阅车辆的车主手册以获取更详细的信息和说明。