首先，关于Jeep指南者的油耗问题，我们需要从以下几个方面来进行分析和解决。
1. 驾驶习惯：不正确的驾驶习惯会导致油耗增加。例如，频繁急加速、急刹车等不良驾驶行为都会导致油耗上升。因此，养成良好的驾驶习惯对于降低油耗至关重要。
2. 车辆保养：定期进行车辆保养可以确保发动机性能良好，从而降低油耗。根据您的描述，您的指南者已经行驶了3万公里并进行了大保养，这有助于降低油耗。建议您继续按照厂家推荐的保养周期进行保养，以保持车辆的良好性能。
3. 轮胎压力：轮胎压力过低会增加行驶阻力，从而导致油耗增加。请定期检查轮胎压力，并将其保持在厂家推荐的标准范围内。
4. 节能驾驶模式：部分车型提供节能驾驶模式，该模式下发动机工作更加平稳，有助于降低油耗。您可以尝试使用节能驾驶模式，看看是否能有所帮助。
5. 减轻车辆负重：过重的行李会增加车辆的行驶负担，从而导致油耗增加。尽量减少不必要的行李，以降低油耗。
6. 检查发动机状况：发动机运行不良可能导致油耗升高。如果您发现发动机有异常声音、动力不足等问题，请及时到专业维修店进行检查和维修。
总之，通过改善驾驶习惯、定期保养、保持轮胎压力、使用节能驾驶模式、减轻车辆负重以及检查发动机状况等方法，可以有效降低Jeep指南者的油耗。同时，您也可以参考其他车主的经验和建议，以便更好地解决问题。