手动挡汽车的速度和档位之间通常有一个对应关系。以下是一些常见的建议：
1. 1档（低速档）：适用于启动、爬坡或者车速低于20公里/小时的情况。
2. 2档（中低速档）：适用于车速在20-40公里/小时之间的情况。
3. 3档（中速档）：适用于车速在40-60公里/小时之间的情况。
4. 4档（高速档）：适用于车速在60-80公里/小时之间的情况。
5. 5档（最高速档）：适用于车速在80公里/小时以上的情况。
需要注意的是，这些数字仅供参考，具体换挡时机应根据车辆性能、路况和个人驾驶习惯进行调整。同时，不同车型可能会有不同的变速器设置和换挡提示，请参考车辆说明书进行操作。