宝马3系近光灯怎么调高低

要调整宝马3系的近光灯高低，你需要使用一个10mm的扳手或者一个10mm的螺丝刀。具体步骤如下：

1. 首先，找到你的宝马3系的前部，打开引擎舱盖。

2. 在引擎舱内，找到大灯的接线器或保险丝盒。通常，这个盒子会被一个黑色的塑料盖子覆盖。

3. 移除黑色盖子，你会看到一个大灯的接线器。找到近光灯的接线柱（通常是D1或901）。

4. 使用10mm的扳手或螺丝刀拧松接线柱上的锁紧螺母。注意不要拧得太紧，以免损坏接线柱。

5. 拧松螺母后，你可以调整大灯的高度。使用10mm的扳手或螺丝刀插入接线柱旁边的孔中，向上或向下移动大灯，直到达到理想的高度。

6. 调整好后，重新拧紧锁紧螺母。确保螺母完全拧紧，以防止灰尘和水分进入接线柱。

7. 最后，检查一下大灯的光束是否正确照射到道路，避免产生眩光或对向车道驾驶员的眼睛造成伤害。

如果你不确定如何操作，建议寻求专业技师的帮助，以避免对车辆造成损害。