大众朗逸头枕怎么调节

调整大众朗逸的头枕需要先找到头枕的调节按钮。在汽车座椅的两侧，通常会有一个可以按压的按钮或者拉杆。这个按钮或拉杆是用来固定和移动头枕的。

以下是具体的操作步骤：

1. 首先，找到位于汽车座椅两侧的按钮或拉杆。这个按钮或拉杆通常是一个可以按压的圆形按钮或者是可以上下移动的拉杆。

2. 然后，按下按钮或将拉杆向下推，这样头枕就可以从座椅上取出并移动到侧边。

3. 接下来，根据你的身高和驾驶习惯来调整头枕的高度。向上推拉杆以升高头枕，向下推拉杆以降低头枕。调整到合适的位置后，将头枕插回座椅内。

4. 最后，调整头枕的角度。按住按钮或将拉杆向车身方向推以降低头枕角度，按住按钮或将拉杆向外推以抬高头枕角度。调整到你觉得最舒适的角度即可。

注意：在调整头枕时，要确保头枕的中心与耳朵齐平，这样可以有效保护颈椎并在发生车辆碰撞时减轻对颈部的伤害。