手动挡朗逸一档难挂解决

1. 调整离合器：如果离合器没有调整好，可能会导致一档难以挂入。尝试调整离合器，使其与发动机的转速更加匹配。

2. 清洁换挡机构：长时间使用后，换挡机构可能会变脏或生锈，导致换挡困难。使用清洁剂和刷子清洗换挡机构，或者更换磨损的零件。

3. 检查锁止机构：如果锁止机构出现问题，可能导致一档难以挂入。检查锁止机构的弹簧、销子等部件是否完好无损。

4. 更换变速器油：如果变速器油过脏或油量不足，可能影响换挡。更换合适的变速器油可以解决这个问题。

5. 修理或更换变速器：如果以上方法都无法解决问题，可能是变速器本身出现了问题。建议去专业的汽车维修店进行诊断和修理，或者考虑更换新的变速器。